La bonne forme d’une personne n’est pas déterminée uniquement par son poids et sa taille. Chacun de ces éléments doit être analysé par votre professionnelle de l’ aquabike (la coach Belaribi est la première à avoir proposé l’ aquabike à Fréjus). C’est une approche hyper-personnalisée qui permet de vous comprendre, dans toute votre complexité physiologique, et d’aborder avec vous concrètement les points sur lesquels porter votre attention et les exercices qui vous permettront de progresser. Après ce bilan, vous serez incité(e) à vous diriger vers l’aquafitness ou l’ aquabike, avec des exercices ciblés. Il est primordial d’avancer en toute confiance. Vous êtes partie prenante dans le suivi ultra-personnalisé concocté pour vous. Il tient compte également de vos préférences sportives, de vos éventuelles pathologies et de votre perception corporelle. Ne vous mettez pas de barrières et laissez vos complexes au vestiaire. Nous aidons les personnes en surpoids, les personnes âgées, les femmes voulant se débarrasser de leur cellulite ou les hommes de leurs « poignées d’amour ». |
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