Centre de kinésithérapie du sport à Fréjus

Essayez les cours de Zumba à Fréjus

L’espace spécialisé en rééducation et soins de bien-être implanté à Fréjus dans le Var Belaribi Kinesport, met à votre disposition des cours de Zumba en conjuguant le plaisir de danser aux bienfaits des séances de cardio.

Inventée dans les années 90 par Alberto Perez, professeur de fitness colombien, la Zumba associe des musiques et chorégraphies inspirées de danses latines, à des exercices d’aérobic.

Faites du sport tout en dansant sur des rythmes de musique latine !

Facile à pratiquer et accessible à tout public, la Zumba est considérée comme le cours de fitness qui développe le plus la forme et le tonus musculaire, travaillant l’ensemble des muscles du corps. Utile pour décompresser et lutter contre le stress quotidien, la Zumba est un moyen très efficace pour perdre du poids. En effet, avec une séance d'entraînement vous pouvez brûler jusqu’à 500 kilocalories. De plus, les séances de Zumba constituent un excellent entraînement cardiovasculaire.

Si vous résidez à Fréjus dans le Var, Puget-sur-Argens, Saint-Raphaël ou encore Roquebrune-sur-Argens, n'hésitez pas vous inscrire aux cours et profiter de ce moment de plaisir et de bonne humeur.

Faites du sport tout en dansant sur des rythmes de musique latine !
Pour plus de renseignements sur les séances de Zumba, n’hésitez pas à contacter l’espace de rééducation et bien-être Belaribi Kinesport au 04.94.53.05.17.
RDV en ligne avec votre centre de kiné Belaribi Kinesport à Fréjus
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